Maggie's HOUSE

                        
                                                                                 < 台中科博館內>

人體中有85％都是水.........　

話說在台中科博館參觀時，看到了一幅很具省思的畫面，一時興起決定拿起camera紀錄一下囉：
一直都很愛喝水的我，很講究喝水的品質，也就是指過濾水的本身，是否有效過濾了水中的雜質及細菌外；還具有保存了水中的礦物質！平常瑪姬教書時，保溫杯一定不離身，除了自己愛喝水外，也一定讓小孩一早起來就能喝到最純淨的水，除此之外，乾淨的水對女性也很重要！而一天攝取大量的水及何時攝取也是一門學問，一天攝取的水量也因人而異，有人一天要2000cc即可，而有人卻要多達3000cc，而對於經常外出遊玩的瑪姬一家人來說：堅持只帶家裡的水，於是好幾大桶的水放在車上晃啊晃的！雖說攜帶起來很辛苦但是卻喝得......  很安心！

你喝足了適合自己本身的水量嗎？千萬別等口渴時再來補充啊！